土豆和南瓜能一起煮吗？
土豆和南瓜能一起煮，二者功效可以相辅相成。南瓜中含有维生素和缺酶，具有败火消炎的作用，二者一起煮能增强人体的免疫力，同时可以起到减肥瘦身的作用，在煮的时候可以适当的加一些排骨提高营养价值，同时可以使汤的味道更好。
在煮土豆南瓜汤的时候需要注意生南瓜不易熟，所以要先煮南瓜，等南瓜将要煮熟的时候再放入土豆。在煮汤的过程中不建议放入其他的调料会影响营养成分的流失，以及会影响肠胃的消化和吸收。煮好的土豆南瓜汤喝起来具有甘甜清凉的感觉，对人体是非常好的。
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