身体排毒不好吃什么？
身体的毒素，除了通过大便、小便、汗腺等生理排泄途径排出体外外，还可以通过饮食来清除。 10种排毒食物 1、胡萝卜 2、绿茶 3、海藻类 4、黄瓜 5、苹果 6、番茄 7、苦瓜 8、洋葱 9、大蒜 10、生姜 这十种食物都是日常生活中比较常见的，也是养生的佳品。 其中，胡萝卜素是抗氧化素里非常重要的一种成分，可以消除体内的自由基；而绿茶和海藻类食物中含有大量的微量元素硒和维生素E，这两种微量元素都具有抗氧化作用。
另外，洋葱和大蒜中含有丰富的植物抗菌物质，具有杀灭细菌的作用，而对人类并不产生抗性。多吃这10种食物能够清除体内积聚的毒素，让你更健康。 但是需要提醒的是，这些食物只是起到辅助作用，并不能完全代替药物的治疗效果。