萝卜搭羊肉有什么功效?

段滔段滔最佳答案最佳答案

羊肉甘温,益气补虚、御寒暖胃;萝卜性凉、微甘辛酸、消食化滞、下气顺气。羊肉的不良方面恰好被萝卜所抑制而扬长避短,从而达到补而不热的优势,特别适于在寒冬食用。

冬季是人体最适宜摄取营养进行储备的季节,羊肉性温热,具有进补和御寒双重效果,故冬季是吃羊肉的最佳时节。冬季吃萝卜亦可驱寒,萝卜搭羊肉营养互补,是冬季进补的绝佳美味。如果羊肉吃多了,胃脘觉热难忍,可用开水泡生萝卜放糖当茶饮,可缓解热势。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!