藕怎么做好吃?
1.凉拌藕片 材料:鲜莲藕2节,青椒1个,红椒1个做法步骤 : (1)将莲藕去皮洗净,切成薄片后放入水中浸泡; (2)青红椒去籽洗净后均切成丝; (3)锅中加水烧至沸腾,倒入莲菜片焯熟,捞出沥水待用; (4)将生抽、醋、精盐、味精、香油和花椒油兑成调料汁; (5)莲藕、青红椒与调料汁一起放入锅中拌匀入味,即可装盘上桌 特点:色泽美观,清脆爽口。
操作提示: 烹制莲藕时最好用清水清洗,不要使用铁制器皿烹调莲藕,以免产生不良反应。
2.糖醋藕丁 准备食材:藕一节半、小葱一根、蒜三瓣、姜一小块、白糖两勺、米醋一勺、老抽几滴、淀粉一茶匙、水半碗。
制作过程: (1)把藕切小丁,然后加入少量清水泡起来防止变黑;葱切段;蒜和姜切块备用; (2)锅烧热放油,下入姜蒜末煸香;放入藕丁翻炒至断生;(可以加入少量的清水) (3)加糖、白醋、老抽翻炒均匀;最后用水淀粉勾芡,撒入葱段翻拌均匀即可出锅!
3.家常炒藕片 所需食材:莲藕适量,红辣椒两个,香葱两根,大蒜四瓣,生姜一块,食用油适量,食用盐少许,鸡精少许,胡椒粉少许,蚝油少许。 制作方法: 第一步:首先我们将莲藕削皮清洗干净,将其改刀切成薄片放清水中浸泡,红椒去头去尾去掉辣椒籽,洗干净切成马蹄片,葱花,生姜片,大蒜片全部切好装入盘中备用。 第二步:锅中烧水水开后将莲藕片放入锅中焯水两分钟,捞出来过一下凉水控水装入盘中备用。 第三步:起锅烧油油热放入生姜大蒜干辣椒煸炒出香味,再加入一勺豆瓣酱炒出红油,然后倒入莲藕片红椒翻炒两分钟。 第四步:最后加入少许的食用盐,鸡精调味,在倒入一点胡椒粉,蚝油继续翻炒几下就可以起锅装盘了。 烹饪小贴士: 在炒莲藕的时候,我们要记得不要直接下锅炒菜,我们先把莲藕放在水中浸泡这样能有效的去除它的苦涩味,其次就是我们在切莲藕的时候一定要记住要把莲藕切的薄一些,这样炒出来的口感才会更好哦!