肥肠烧什么配菜好吃?

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推荐大家做一道红烧大肠,虽然这道美食的做法并不复杂,但是做出来的味道却特别好,尤其是搭配一些辣椒一起炒制出来的口味特别棒,下面来看看具体制作方法吧! 食材准备:新鲜猪大肠500克、青红椒3个、大蒜适量、香葱少许、生姜1小块、料酒2汤匙、蚝油1汤匙、白糖少许、食盐2克、食用油80毫升; 红烧大肠做法与步骤: 第一步,将买回来的猪大肠先用清水浸泡一个小时左右,然后将大肠内部的脏东西彻底清洗干净备用,接着再将清洗干净的猪大肠放入盆中,加入适量面粉和白醋搓洗一会,然后冲洗几遍,直至大肠内外的脏东西都被清理干净为止

第二步,接下来将清洗干净的猪大肠放在案板上切成段状,切好的大肠放入盆中待用,再将大葱切成段、生姜切成片以及蒜头拍碎再剁成蒜末,青红辣椒去蒂去籽后切成圈,香葱切成葱花装碗待用

第三步,热锅烧热油烧至6成油温时放入大肠进去爆炒,直到炒至大肠变色后倒入半勺老抽翻炒上色,然后再放入葱、姜、蒜以及适量的料酒去腥提香,翻炒均匀至出香味后盛出锅装盘待用

第四步,另起锅放油烧热下入青椒、红椒下锅翻炒片刻,再把炒好的大肠放入锅中一起煸炒,最后放适量盐调味继续翻炒均匀,等到把调味料炒匀之后就可以关火出锅了

第五步,这样一盘美味的肥肠就做好了,是不是特别的简单呢,喜欢吃这道菜的朋友们赶紧试试吧!

烹饪小贴士:

1.在清洗新鲜猪大肠的时候可以用面粉和白醋来搓洗大肠表面,这样可以将猪大肠表面的粘液洗得更干净,而且还可以去除异味;

2.猪大肠是一种很有营养价值的食材,它具有润肠、减肥以及补气血等功效,特别适合肥胖者食用,不过由于猪大肠里面含有少量的脂肪和蛋白质,所以吃多容易发胖哦;

3.大家在购买猪大肠的时候一定要注意区分好坏,好的一端是又宽又厚并且有点湿润的,而坏的另一端会又细又薄并且很干燥

优质答主

这题简直是为我而设的嘛! 我是广西人,我们那里流行吃猪大肠(叫猪血丸),但是和湖南、广东的朋友交流后了解到他们不吃猪大肠,所以特意来知乎找找答案。看了很多答案都是推荐花生米或者豆腐皮什么的,但我觉得都不是最好的搭配啊…

我个人觉得最好吃的菜是油渣烧辣椒,用自家炒的油渣配上青椒或线椒等一起下锅爆炒,特别香而且下饭一流。不过这道菜有高门槛呢,首先你得会做油渣(做油渣的时候加些生花生更好)第二你要保证你爱吃这种味道。第三就是你必须要在南方城市才有得吃(因为北方普遍不爱吃油渣) 我自己最喜欢的配油渣的蔬菜是空心菜梗,不过据说蒜薹也不错。另外就是黄瓜丝、凉瓜啥的都不错…

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