芹菜莲藕怎么凉拌好吃?

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2.藕去皮,冲洗干净,放入清水中浸泡,防止变色 3.把蒜切成蒜末,葱切葱花;花生米用凉开水浸泡至胀大,去掉外皮 4.藕、芹菜和花生米一起放进锅里,加进适量盐、生抽、香醋、香油,拌匀后盛入盘中,撒些葱花、蒜末,吃时搅匀即可 原料:藕1节、西芹100克、花生米50克 调料:大蒜3瓣、干辣椒3个、生抽1勺、香醋1勺、白糖少许、香油半勺、食盐适量 做法:

1.藕去皮洗净,放入清水中浸泡,防止变色 2.西芹去筋后撕成长条备用 3.锅中加水烧沸,倒入西芹焯水半分钟,然后捞起过凉水冷却沥干水分备用 4.调拌料汁:往碗里放1勺生抽+1勺香醋+小半勺白糖+少量食盐搅拌均匀待用 5.热锅倒油,放入干红辣椒爆香后,下花生小火煸炒出香味(我用的冷锅冷油,直接放进去的) 6.将花生、调好的料汁、西芹和藕片拌匀后即可食用 小贴士: 藕切片后,用清水浸洗一遍,可避免炒制时发黑 如用高压锅炖汤,时间应控制在8-10分钟左右,不要太过软糯,会影响口感。用普通锅炖煮,需要更长时间。

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