鲜鱼怎么做好吃?
酸菜鱼 原料:黑鱼肉600克,四川泡椒25克,大菜芯1根,蒜茸少许,姜片3片,葱段5段,鸡蛋清2个,精盐、胡椒粉各适量,味精7.5克,酱油8毫升,料酒10毫升,玉米淀粉50克,花生油15毫升,香油5毫升,清汤适量。 制作过程: 1.将黑鱼肉放案板上剁成鱼蓉。 2.用精盐、胡椒粉、味精2.5克及鸡蛋清向同一个方向搅至起黏性时,加入少量水淀粉拌匀待用;大葱洗净取葱白切末备用。
3.净锅上火烧热,放入花生油烧至五成热,倒入蒜末、葱段、泡椒炒香,添入清汤煮片刻捞出料渣,调入味精、胡椒粉、酱油、料酒煮至汤色乳白时,倒入鱼蓉顺一个方向搅动,使鱼馅浮起呈透明状后起锅装盘中。
4.在鱼蓉表面撒上面粉,用手抖散;锅内放油烧至六成热,将鱼蓉放入炸至定型且呈金黄色时倒出控油,浇适量热油使其更加酥脆。
5.把大菜芯清洗干净,切成小段摆盘。 6.将鱼蓉盛入菜芯盘中即可上桌。
红烧鱼块 主料:草鱼一条(或鲤鱼)。辅料:葱姜丝稍许、干辣椒、花椒等根据个人口味添加;料酒两小勺、白糖三小勺、酱油两大勺、陈醋两大勺、八角一颗、桂皮一小块、五香粉适量、鸡精适量、清水少许、食用油适量。做法:
1、将鱼切块,放入碗中加入料酒和少许盐,腌制20分钟左右;锅中多倒油,油约七成热时下入鱼块煎制微黄,捞出沥油;
2、炒糖色:锅中留底油,爆香姜末葱白和干辣椒,下入一勺白糖炒至融化,然后加入八角桂皮和陈醋翻炒均匀,再加入适量的水和之前腌制鱼的汤汁以及剩下的葱绿煮开;
3、然后把煎好的鱼和五香粉一起放入锅中烧开转小火炖约半小时,最后调入适量的盐和鸡精调味,再调入老抽上色,撒上葱花和红椒丁即可出锅装盘;
水煮鱼片 用料:草鱼一只(三斤左右的) 配菜随意,豆芽和莴笋比较好吃一些 蛋清一个 黄豆芽一把 莴笋一根 香菜四根 辣椒面一大勺 花椒十几颗 姜一块 大蒜几瓣 葱白一段 二荆条四根 小葱两根 郫县豆瓣酱一勺 味精一点 五香粉一点 白芝麻一点 老干妈辣椒酱一勺
生抽一勺 陈醋一勺 蚝油一勺 白糖二勺 盐一点点 玉米淀粉半勺 做法:买回来的草鱼去头去尾去掉主骨,只留下鱼肉部分。从鱼尾处下刀顺着主骨的方向把鱼肉片下来,片下来的鱼肉贴着主骨用刀背拍几下去除鱼刺和粘液。再把鱼头和主骨斩成小块。
鱼片用清水反复冲洗几遍,洗掉多余的血水控干水后加蛋清和玉米淀粉抓匀锁住水分。配菜洗干净后黄豆芽去根,莴笋去皮切成薄片,香菜切段,二荆条切圈,小葱切段,姜蒜切粒,郫县豆瓣用刀剁碎。
锅里烧热油放入花椒和辣椒面小火慢炸,炸至油红且辣椒面微微糊变成椒麻味关火晾凉备用。
另起锅烧油,放入葱姜蒜和郫县豆瓣酱小火翻炒出红油,再放入花椒和辣椒圈继续翻炒出香味,掺足量的清水大火烧开。
依次放入鱼头,鱼骨还有切好的青菜煮熟捞起来放在碗底。
再将腌制好的鱼片一片片的放下锅,不要搅动以免鱼肉碎开。待鱼片全部下锅变色就基本熟了,关火。
淋上事先做好的椒麻油以及生抽,陈醋,白糖,味精,蚝油,五香粉,老干妈辣椒酱搅拌均匀后,将锅里的汤汁舀一些均匀的铺在鱼片表面就可以上桌了!