田七怎么做好吃?

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一、田七炖鸡 原料:乌鸡肉250克,三七参3-5克(打碎),姜2片,酒少量 制作: 1.将三七、乌鸡洗净 2.放入炖锅内,加清水适量,中火煮沸后加入生姜,改用小火煨煮2小时 3.加入食盐调味即可食用 二、田七煲瘦肉 材料:三七花5克~8克左右、猪瘦肉二两(大约50克) 制作方法: (1) 将三七花与猪肉一起熬半个小时以上,猪肉熟烂后即可食用.可以饮汤吃猪肉. 三七花可以吃下去的,不用担心浪费了. (2) 也可以把三七花单独用凉开水冲泡当茶饮~效果也不错哦!! 温馨提示: 一岁以下的小孩最好不要服用 三七花!因为小孩子抵抗力差,而三七是活血化淤药物,如果服用了,可能会产生不良反应.比如有的小孩吃了三七花后会出现头晕、恶心等反应,所以最好还是不要给小孩吃比较好!

三、田七炖排骨 主料:猪排 辅料:田七 调料:盐、鸡精、葱、姜、料酒、色拉油 做法: 1、将排骨砍成小段,洗净沥干水分; 2、坐锅点火倒入少量油,油温至7成热时,放入排骨炒散待用; 3、取砂锅一个,放入姜片、葱段、枸杞、田七、排骨,加入适量水,大火烧开,再转小火慢炖约1小时左右,加盐、鸡精调味上桌即可。 特点:鲜香味美

四、田七炖猪蹄 材料: 猪蹄一只,田七4-5g 作法: 将猪蹄去毛斩件,同三七入炖盅内隔水炖3-4小时.每日一次,喝汤食肉 五、田七炖鸡汤 用料:田七15克,鸡一只。 用法:把鸡肉切块放入炖盅里加上姜丝和适量水,用文火隔水炖上2个小时就可以喝上了,味道很不错呢! 六、田七粥 【菜名】 田七粥 【所属菜系】 其他 【特点】 功效养血益气,止血化瘀。用于产后血晕。 【原料】 田七末9-15克或田七粉3-6克粳米100克。 【制作过程】 先煮粳米粥,待粥快熟时加入田七粉,稍煮即成。

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三七不能生吃哦! 如果是熟吃的吃法的话,可以炒肉、炖汤等。 生吃的吃法也有,比如做凉拌菜什么的,具体怎么做你可以百度搜一搜,这里就不贴了。 其实三七最好吃的做法应该还是打粉服用。

三七粉是三七的粉末状颗粒,用温水冲服或者调成糊状敷脸都是可以的(建议开水调匀后热敷于脸部,有美白的效果)。 此外还可以打成汁液饮用。不过这样比较麻烦而且口感不好。

至于买回来的新鲜三七要怎么处理呢,如果打算生吃的话可以先清洗一下,然后用开水烫一下就好啦;而熟的吃法的话就可以直接拿来做菜了~

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