鳕鱼排怎么做好吃?

薛春生薛春生最佳答案最佳答案

1. 将鳕鱼肉洗净,切成2厘米左右的厚片备用;

2. 将面包屑平铺在盘中,然后将夹入沙拉酱的奶酪丝平铺在上面(如没有奶酪丝可换成火腿丁、青椒末等);

3. 再将一片鳕鱼片裹上一层面包屑放在盘中待用;

4. 烧热炒锅,倒入适量色拉油,待油温四成热时放入鳕鱼排煎至两面呈金黄色即可捞出装盘,配番茄酱一同上桌。

制作关键:煎制时要用小火慢慢煎,否则鳕鱼易碎。 特色点评:色泽金黄,外脆里嫩。

原料:挪威鳕鱼肉500克、鸡蛋2个、面粉250克、酵母1份(约5—6g)、泡打粉半小匙、精盐1/2小匙、鸡精1/4小匙。

调料:淀粉少许、料酒1大匙、番茄沙司1大匙。 做法:

1.鳕鱼切成长方薄片后用精盐、鸡精、蛋清和淀粉上浆。

2.把面粉、酵母、泡打粉和成面团,饧发15分钟后,揉匀擀成大片,刷一层油,卷紧后切成小段。

3.每两段重叠,用手压扁并均匀粘上一层面粉。

4.锅中注油烧至五成熟,下入鳕鱼段炸至表面结皮,再改小火炸至熟透,捞出控油.

5.另起锅加少许油烧热,下番茄沙司炒出香味,烹入料酒,用水淀粉勾芡,出锅浇在炸好的鳕鱼段上即可。

特点:酸甜微咸。营养丰富,美味可口!

孟筱余孟筱余优质答主

超市里卖的半成品,解冻后炸一下,沾着番茄酱吃,或者用微波炉加热下,配上辣椒酱和花生酱一起吃 都是不错的选择! 用烤箱做的话也可以把鱼肉打散做成沙拉,拌上沙拉酱和酸奶一起食用 还可以蒸着吃(我还没试过) 不过感觉都挺麻烦的…… 我一般都是直接放空气炸锅里烤熟吃

最近天气冷了很多,可以买点豆腐,切成块儿,放在空气炸锅里,上面铺上一层芝士,再撒点儿葱花在上面,然后200度先预热几分钟吧(具体温度和时间要看你买的芝士是不是那种容易融化的) 再放两根胡萝卜下去拌匀就可以了~特别好吃呢~ 除了蔬菜外,还可以弄点水果,比如芒果什么的也不错呀~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!