银耳可以炒什么好吃?
一、清炒银耳 材料:鲜银耳30g,胡萝卜50g 做法: 1.银耳用清水浸透,洗净;胡萝卜去皮,洗净切块。 2.锅放入适量色拉油烧热,倒入切好的胡萝卜和银耳用中火拌炒片刻至熟透,加适量食盐调味即可食用。 二、黄瓜炒银耳 材料:黄瓜一根,泡发好的银耳约60克。生姜三片,油、盐等。 做法: 1、将黄瓜去皮,切成薄片备用。
2、银耳用水浸泡发,清洗干净,撕成小朵状。
3、油锅热后,爆香姜,把银耳倒进锅里翻炒数分钟。 4、放少许盐,让银耳入味,再把黄瓜倒进去一起炒匀,即可出锅。
五、西芹炒银耳 材料:西芹一把,水发银耳一小把 调料:白糖、食盐各适量 做法: 1、锅中加水,水开后,下入银耳焯烫一下,捞出过凉,控干水分待用。
2、西芹去筋去叶,掰成小段。 锅内放油,加入西芹,煸炒至断生。
3、放入焯好的银耳,加入适量的食盐和白糖,大火翻炒均匀,汤汁浓稠即可。
六、银耳红枣粥 准备食材:大米100克,清水800毫升,银耳25克,红枣5个。 制作步骤: ① 把银耳放在清水里浸泡,直至完全泡发后,去掉黄色的根部,洗干净后撕成小块备用。② 大米淘洗干净后,沥干水分备用。③ 沙锅内加清水,把大米放进去煮开,改为小火煮20分钟。④ 加入银耳、红枣,继续炖40分钟,调入适量的食盐搅拌均匀即可。
七、香蕉糯米饼 原料:香蕉两根,糯米粉100克,牛奶适量 辅料:红糖适量 做法: 1.香蕉剥皮,压成泥状。
2.加入糯米粉、糖和牛奶混合成柔软的面团。
3.用手揪出一块块面团,搓圆按扁。
4.平底锅烧热,涂上一层植物油防粘,放入糯米饼煎至两面金黄酥脆即可。