西瓜皮怎么炒才好吃?

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首先,西瓜皮不是西瓜的皮,是吃西瓜时剥下的外皮。 然后,要挑选新鲜的西瓜皮,颜色呈淡绿或者翠绿,表面光滑,有鲜艳的花纹(不光滑的可能是有虫眼)。 接着,要处理一下西瓜皮外表,用盐搓洗表面的污渍和残余的沙土,再用清水冲洗干净。 当然,清洗后还是有点粘乎乎的,这是西瓜皮的粘液,实际上这就是西瓜皮的精华,含有瓜氨酸、氨基酸以及多肽等物质,具有消炎抗菌的作用。 如果觉得粘糊糊的,可以在开水里焯一下再操作其他步骤。

接下来,准备配料,辣椒、香葱、酱油、醋和白糖适量。 注意,这里不用放味精或鸡精——其实,除了海鲜类食材需要放少量的味精提鲜以外,其余菜品都不需要放。

最后,炒锅热油,放入配好的料汁在锅里调拌均匀即可出锅。 如此制作出来的西瓜皮,清凉脆嫩,酸甜爽口,而且带有浓郁的葱香料味,非常可口哦! 小贴士 1.如果不爱吃酸的话,可以少放点醋;如果不喜欢吃甜口味的,可以减少糖的分量。

2.有些人吃完西瓜会把皮扔掉,实际上,西瓜皮是可以食用的,只是味道不太好。如果喜欢吃西瓜皮,可以在烹饪前把表皮削去,留下里面的红瓤食用。

司无邪司无邪优质答主

第一次看到这个问题是在 我的问题是我没有见过有人拿西瓜皮来爆炒,所以不知道题主是想用来做什么的。 如果只是为了做一道下饭菜的话,用瓜瓤部分来做沙拉或者炖肉都是不错的选择;如果是想用瓜片来做一道小菜的话,那可以试试切成丁之后和青椒一起炒一炒;如果想把西瓜皮用来做甜点,那就试试做个西瓜酪或者西瓜蛋挞吧!~ 不过我觉得最好吃也最营养的吃法是,直接用削掉果皮之后的西瓜籽儿来熬汤喝啊!!(其实西瓜也可以去瓢去渣直接煮汤喝的啦) 用小锅煮个半个小时左右,就能喝到又甜又香的西瓜水了。

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