西瓜皮怎么炒才好吃?
首先,西瓜皮不是西瓜的皮,是吃西瓜时剥下的外皮。 然后,要挑选新鲜的西瓜皮,颜色呈淡绿或者翠绿,表面光滑,有鲜艳的花纹(不光滑的可能是有虫眼)。 接着,要处理一下西瓜皮外表,用盐搓洗表面的污渍和残余的沙土,再用清水冲洗干净。 当然,清洗后还是有点粘乎乎的,这是西瓜皮的粘液,实际上这就是西瓜皮的精华,含有瓜氨酸、氨基酸以及多肽等物质,具有消炎抗菌的作用。 如果觉得粘糊糊的,可以在开水里焯一下再操作其他步骤。
接下来,准备配料,辣椒、香葱、酱油、醋和白糖适量。 注意,这里不用放味精或鸡精——其实,除了海鲜类食材需要放少量的味精提鲜以外,其余菜品都不需要放。
最后,炒锅热油,放入配好的料汁在锅里调拌均匀即可出锅。 如此制作出来的西瓜皮,清凉脆嫩,酸甜爽口,而且带有浓郁的葱香料味,非常可口哦! 小贴士 1.如果不爱吃酸的话,可以少放点醋;如果不喜欢吃甜口味的,可以减少糖的分量。
2.有些人吃完西瓜会把皮扔掉,实际上,西瓜皮是可以食用的,只是味道不太好。如果喜欢吃西瓜皮,可以在烹饪前把表皮削去,留下里面的红瓤食用。