老南瓜蒸肉怎么做好吃?
1.食材准备:老南瓜半个、五花肉250g、生姜3-5片、香葱适量 调料:生抽、老抽、花雕酒、盐、白糖 做法步骤:
① 南瓜去掉瓤后清洗干净,切成薄片状;香葱洗净打结备用;姜蒜去皮洗净用刀背拍散;
② 五花肉用清水冲洗干净,沥干水分,用刀子把肥肉与瘦肉分离,分别切成大小一致的肉丁;
③ 切好的肉中加入料酒、生抽、老抽、白砂糖和姜片,抓匀后腌制半个小时左右(时间可延长);
④ 起锅烧油,油热后下入腌好的五花肉进行煸炒,待肉变色后盛出待用;
⑤ 重新起锅,锅内加入足量的清水,水开后放入葱段和姜片,再把刚刚炒过的五花肉放入锅中,加花雕酒去腥,开大火炖40分钟左右,直至汤汁变浓,肉已经烂熟;
⑥ 最后把南瓜片放入锅中,加盐调味,继续焖煮5-8分钟,即可出锅食用了!
小贴示:
① 在切肉的时候如果感觉到刀黏连,可以用水洗一洗刀子;在炒制过程中如果觉得粘锅,也可以稍微淋入一点清水;
② 因为南瓜比较软烂,所以不需要太久的时间就可以煮熟的,如果在烹饪的过程中发现水少,可以适当添加热水进去;
③ 如果觉得炖制的肉质过于松散,可以在炖制时用筷子多扎几下,使其紧实一些;
④ 在最后食用前可以用一个大碗盖上盖子捂几分钟,让南瓜更加软糯香甜,也更利于牙齿咬断、消化道吸收。