牛肉和芹菜怎么做好吃?

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作为一个新疆人,我觉得我有一定的发言权。新疆的牛肉菜很多,如凉拌塔沙拉(牛肚拌黄瓜)、椒麻鸡、烤全羊(不算是青菜吧……)、炒米粉等等 当然还有最常见的新疆大盘鸡。这里的大盘是指盘子很大,而不是指这个菜里面鸡肉很多的意思。这道菜的主要配料是土豆和青椒。。。。鸡胸肉或者鸡腿肉都可以用来做原料。 先说最简单的:清炖牛肉

1.准备材料:新鲜黄牛肉(其他部位的牛肉也是可以做的,只是味道会有区别)、胡萝卜一根、白萝卜半根、葱白两段、姜一块、花椒五六粒、八角一颗、香叶两片、料酒适量。 这个菜品的主要作用是:补脾胃,益气血,强筋骨。对于脾虚食少,血虚弱,乏力疲劳,肾虚腰痛的人可以多吃点。一般人群也可以食用。 但牛肉热性比较大,阴虚火旺者不宜多吃哦~

2.清洗,切块:把买来的牛肉清理干净,冷水浸泡出血水,清水冲洗干净。锅中烧开水,把牛肉放进去,加入葱姜、花椒、八角和香叶。待水煮开5分钟后,关火让牛肉泡在汤汁里。 等牛肉凉后,用清水冲洗干净,沥干水分备用。

3.煮制:锅里多放些清水,放进切好的萝卜(块越小越好煮熟),大火烧开。然后加入洗好的牛肉,放入料酒、葱白段、姜片,转文火慢炖一小时左右。 等到锅里的水变成咖啡色,牛肉软烂入味就可以出锅啦!

这道清炖牛肉菜,原汁原味,浓香扑鼻,好吃到爆!

再来说说大盘鸡 如果说清炖牛肉比较适合小仙女,那大盘鸡就适合大大们了。用料简单,制作方便,香辣过瘾,下饭神器。

食材:土鸡一只、土豆两个、青椒一个、红椒一个、洋葱半个、姜两块、桂皮一枚、八角两颗、香叶三片、干辣椒若干。 酱料:生抽4勺、老抽一勺、豆瓣酱一勺、糖一勺、盐少许。

做法: 1.首先将土鸡处理干净,剁成大块;姜切片,其他调料准备好。

2.热锅热油,爆香姜片,放入干辣椒和香料炸出香气。

3.倒入剁好的鸡块,翻炒至变色,调入适量生抽和老抽,继续翻炒。

4.加入开水没过表面,开始炖鸡汤。

5.等到汤水变浓稠,加入切好的青红椒和土豆块同炖。

6.等到所有的食材成熟即可装盘。 大盘鸡里可以加很多东西,我喜欢加土豆和青椒,喜欢辣的可以放辣椒,喜欢咸的就多加点盐。

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牛肉和芹菜都是非常有营养的食物,一起烹饪不仅美味,还能提升营养价值。以下是做一个简单美味的牛肉炒芹菜的方法:

所需材料:

1. 牛肉 250克

2. 芹菜 300克

3. 大蒜 3瓣

4. 生抽 1汤匙

5. 料酒 1汤匙

6. 盐 适量

7. 淀粉 1汤匙

8. 油 适量

步骤:

1. 将牛肉切成薄片,放入碗中,加入料酒、生抽、淀粉和适量的水,搅拌均匀,腌制10-15分钟。

2. 芹菜洗净,去掉叶子,将茎部切成长约5厘米的段。大蒜切末。

3. 烧一锅热水,放入芹菜段焯水,大约1-2分钟,捞出后用冷水浸泡,保留备用。这样可以去除芹菜的生味,让其口感更好。

4. 烧一锅油,油温热时放入大蒜末爆香。

5. 加入腌制好的牛肉片,用中火快速翻炒,直到肉片变色。

6. 加入焯过水的芹菜段,继续翻炒,加入适量的盐调味,翻炒均匀。

7. 炒至牛肉和芹菜充分混合,出锅即可。

现在你可以享受美味的营养丰富的牛肉炒芹菜了!这道菜既简便又好吃,还有助于提高免疫力。

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