鲍鱼怎么焖好吃?
准备食材: 鲍鱼500g、大葱一根、生姜一块、青椒一个,红辣椒一个,香葱几根,酱油1大勺、老抽半勺、白糖2勺、黄酒或者白酒适量,植物油少许。
做法步骤: 第一步:葱切段,姜切片,辣椒切丝备用。 第二步:鲍鱼去壳取出内脏,冲洗干净后,用刀轻轻刮掉鲍鱼肉表面的粘液,然后反复冲洗直到没有粘液。 第三步:把洗好的鲍鱼放入盆中,加入切好的葱姜和所有调味料,搅拌均匀后,腌制30分钟以上。(如果时间充裕可以过夜) 第四步:锅底少量植物油,烧热后,爆香葱蒜和所有的香料。
第五步:把腌好的鲍鱼连汤汁一起倒入锅中,大火烧开,中小火焖煮5分钟左右,关火让鲍鱼在汤汁里面浸泡。
第六步:重新开火,锅中留有底油,放入青红椒丝煸炒至断生,倒入焖好的鲍鱼,翻炒均匀即可出锅。
小贴士: 1、用自来水清洗鲍鱼的时候,冷水下锅煮沸后捞起,这样可以去除鲍鱼表皮的黏液。
2、我这里用的调料比较少,主要是生抽和糖,所以最后出锅的颜色比较清淡。如果你用的是老抽和豆瓣酱等颜色重的调料,那么最后的颜色会深很多哦。