汤面条怎么做好吃菠菜?
【汤面】 主料:鲜切面100g、鸡蛋1个、菠菜50g 辅料:盐3g、胡椒粉1.5g、生抽4ml、老抽2ml、芝麻油3ml、玉米淀粉适量 步骤: 1.准备好所需要的食材,鲜切面和鸡蛋都是容易变坏的食物,所以最好一次性少买一点。
2.锅中烧水,水开放入盐,将菠菜放进去焯烫一下迅速捞出过凉水备用(放少许盐和油能保证菠菜颜色更翠绿)。
3.另取一锅,底油烧热,将打散的鸡蛋液倒进去迅速炒熟盛出备用。
4.锅烧热,倒入凉油,把切好的葱花放进去小火煸炒出香味。
5.加入适量开水,然后依次放入生抽、老抽、芝麻油调味。
6.倒入淘洗干净的鲜切面,用筷子拌均匀,防止粘锅底。
7.倒入炒熟的鸡蛋碎和焯好的菠菜,撒入胡椒粉,搅拌均匀。
8.调好味道后淋入适量玉米淀粉勾芡,收汁到自己喜欢的程度就可以关火了。
小贴士: 1.做汤面对刀工要求比较严格,面条要切的粗细适中,太长太短都不太好煮。
2.菠菜焯水可以保持碧绿的颜色,而且还可以去除草酸等对身体有害的物质。