汤面条怎么做好吃菠菜?

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【汤面】 主料:鲜切面100g、鸡蛋1个、菠菜50g 辅料:盐3g、胡椒粉1.5g、生抽4ml、老抽2ml、芝麻油3ml、玉米淀粉适量 步骤: 1.准备好所需要的食材,鲜切面和鸡蛋都是容易变坏的食物,所以最好一次性少买一点。

2.锅中烧水,水开放入盐,将菠菜放进去焯烫一下迅速捞出过凉水备用(放少许盐和油能保证菠菜颜色更翠绿)。

3.另取一锅,底油烧热,将打散的鸡蛋液倒进去迅速炒熟盛出备用。

4.锅烧热,倒入凉油,把切好的葱花放进去小火煸炒出香味。

5.加入适量开水,然后依次放入生抽、老抽、芝麻油调味。

6.倒入淘洗干净的鲜切面,用筷子拌均匀,防止粘锅底。

7.倒入炒熟的鸡蛋碎和焯好的菠菜,撒入胡椒粉,搅拌均匀。

8.调好味道后淋入适量玉米淀粉勾芡,收汁到自己喜欢的程度就可以关火了。

小贴士: 1.做汤面对刀工要求比较严格,面条要切的粗细适中,太长太短都不太好煮。

2.菠菜焯水可以保持碧绿的颜色,而且还可以去除草酸等对身体有害的物质。

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原料:鲜菠菜500克,生面条200克,高汤750克,盐、味精、胡椒粉各适量。

做法:菠菜择洗干净,入沸水中汆烫一下,捞出剁碎。将高汤烧开,下面条煮至熟透,捞入汤碗中,加菠菜碎、盐、味精、胡椒粉即可。

窍门:菠菜水分大,煮汤不宜久煮,汆烫后切碎加入汤中稍煮既可,否则菠菜的营养会流失。

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