雁来菌怎么做好吃?

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“竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。”这是苏轼咏春的经典诗句。其实,在春光明媚、春暖花开的春天,美食家们最惦记的鲜味儿还来自山野村林之间——野竹笋、山韭菜、蕨菜、香椿、马兰头……应季而生的山野之味才是舌尖上难以忘怀的记忆和春天独有的气息。 说到春季食材,不得不提一种被称为“山珍”、“菌中之王”的美味——“雁来蕈”(xùn) 这种被誉为菌中之王的蕈,学名叫做冬菇,也叫香菇,属真菌门担子菌纲侧耳科,是富有传奇色彩的著名食用菌。由于它含有很高的营养和药用价值,在历史上曾被列为御用供给品。 现在生活条件好了,人们也不再局限于过去那种“刀枪剑戟”的烹饪方式,开始用更细致的手法处理食材,使这道野味变得更加精致美味。 无论是北方人还是南方人,都喜爱用冬菇来炖汤,清香爽口。

【白菜豆腐炖冬菇】 原料:冬菇50g、豆腐250g、白菜300g 制作:锅内烧开水,放入冬菇煮熟(约10分钟左右),然后切成细丝;锅中加入食用油烧热,放葱花爆香,再依次加入白菜、冬菇丝和豆腐,煸炒数分钟后,加清水烧开,调入食盐和鸡精即可。

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雁来菌做法1:雁来菌炒韭菜,韭菜150克,雁来菌100克,姜末5克,白糖、精盐、鸡精、熟猪油各适量。

将韭菜择洗干净,切成3厘米的段;雁来菌去杂洗净,撕成片,人开水锅中焯透捞出,沥干水分。锅烧热,下熟猪油烧热,投入姜末煸香,放入韭菜、炒至八成熟时,加入精盐炒匀,再放入焯好的雁来菌、鸡精稍炒片刻,出锅装盘即成。

雁来菌做法2:香拌雁来菌,新鲜雁来菌200克,精盐、葱花、酱油、蒜末、花椒水、味精、芝麻油各适量。将雁来菌去杂洗净,撕成条,下开水锅中焯透捞出,人冷水中投凉,捞人盘中,加入精盐、酱油、蒜末、花椒水、味精、芝麻油、葱花,拌匀即成。

雁来菌做法3:鲜菇炒肉片,鲜雁来菌子实体l50克,猪瘦肉100克,植物油、料酒、精盐、味精、姜末、大蒜末、鲜汤各适量。将鲜雁来菌子实体去杂洗净,撕成长片;猪瘦肉洗净,切成片。锅烧热,下油烧热,投入姜末、大蒜末爆香,加入鲜汤,下人肉片,烧沸后加入料酒、精盐、味精、雁来菌,煮至汤沸时,出锅装盘即成。

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