什么鱼炒的好吃?
我小时候在大连,那时候海鲜便宜,各种新鲜海鱼在菜市场都能买到,其中我最喜欢的是鲅鱼 和 桂鱼,每次买2条,一条炸一条煎。 先说鲅鱼,我觉得鲅鱼的全身都是宝,头、骨头、刺都可以炖汤,鲜得很,只有鲅鱼肉可以用来炒饭或者是做酸菜鱼。 把鲅鱼去头去骨刺后,用刀顺着鱼肉的纹路,斜着片成薄片状,加点儿胡椒粉、料酒、盐抓匀腌渍15分钟左右。
锅里下多一些的油,烧热后把鱼片下锅炸熟(一定要炸至干爽,表皮酥脆)捞起沥油待用。 接下来就是最重要的一个步骤了!!!就是在炸好的鱼片里加入少许糖和醋拌匀,让每一条鱼片都裹上糖衣。 然后重起锅,加一点儿油,爆香葱花,然后把拌好糖色的鱼片下锅翻炒,出锅前淋一些水淀粉勾个芡,让每一块鱼片都包裹上一层明亮的糊状糖衣。
做好以后色泽明亮,香喷喷的,吃起来的味道有点儿像糖醋排骨的味道~特别好吃~~~
再说桂鱼,这种鱼身上没有小刺,只有一排主刺,特别适合小朋友和不爱刮刺的人食用。而且肉质嫩,口感很好。 用剁辣椒、生抽、白砂糖、胡椒粉、蒜泥、姜丝腌制30分钟以上,让每一个角落的味道都能均匀渗入鱼肉中。 在鱼身表面划几条口子,用油爆香葱姜蒜后,把所有香料一起下锅爆炒出香味。
把鱼下锅煎至两面金黄,倒入适量热水,加盐调味,焖煮7-8分钟,等到汤汁收干即可。这样做出来的桂鱼外酥里嫩,香辣诱人~~大人小孩都喜欢~