鱼溜怎么做好吃?

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“鱼溜”也叫“鱼露”或“糟卤”,是江浙一带的特色传统名菜之一,属于冷菜。制作原料主要有鱼肉、香料等。 成品颜色呈酱红色,鲜咸味美,略带甜味。在烹饪方法上,“鱼溜”属发酵类菜肴,制作过程包括“泡”“熬”“拌”三个基本工序。

-食材- 青鱼肚子肉500g 葱结20g 姜1块 八角3个 桂皮1小块 香叶4片 老酒10ml 白醋50ml 酱油70ml 白糖5g 芝麻油15ml 辣椒面、花椒各适量 将草鱼清洗干净后,用刀沿着肋骨把两边的鱼肉剔下并改刀成大小适口的条状备用。 煮锅中加入适量清水和所有配料(除辣椒面和芝麻油外),大火煮沸后转小火慢慢熬制,直至汤汁变浓稠,香味弥漫。 把熬好的鱼汤过滤到容器中,加入辣椒面、白芝麻油搅匀。 把鱼片均匀地裹上酱汁,让每条鱼片都能充分吸收料汁的味道。 放入无油的密封容器中,盖上盖子,冷藏浸泡2小时以上。 取出浸泡好的鱼片,轻轻沥干汤汁待用。 取一平底煎锅,倒入少许植物油烧热,转中火,将鱼片铺在锅底铺开,煎至底部定型且成熟度刚好时关火,利用余热将其他鱼片全部煎至熟透。

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鱼溜

食材准备

鳝鱼筒700克,白汁糊糊粉200克,猪网油600克,熟花生米末75克,葱白末75克。

制作步骤

1、将鳝鱼筒去骨洗净后,斜切成5厘米长的段,放入盆里,加盐、料酒、味精、绍酒浸泡20分钟,沥干水分,放入糊内拌匀。

2、锅内放猪油烧至五成热时,将猪网油切成7厘米见方的块,包上用糊浆好得鱼段,一片一片地下入油锅内炸5分钟,见起大泡时捞出。

3、待油温升至七成热时,再将网油鱼段下锅迅速炸至金黄色,倒出沥油,撒上花生米末和葱白末后装盘即成。

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