笋根怎么做好吃?

宣香瑶宣香瑶最佳答案最佳答案

最近很火的油焖春笋来一波! 春天真是吃笋的好季节,鲜嫩清甜,而且营养丰富。 除了油焖笋以外,还做了咸蛋黄焗笋、笋丁炒蛋和小炒春笋。

1.准备材料 2.剥壳去老茎,切成小段(尽量切得均匀一点)

3.焯水,加点盐,煮熟沥干备用

4.热锅凉油,爆香蒜末和葱花

5.下笋段翻炒片刻

6.加入生抽、老抽、白糖调味调色

7.倒入没过材料的清水或高汤

8.盖上盖子小火焖十分钟,期间翻几次锅以免烧干

9.汤汁浓郁,出锅前加点芝麻油提香更润口

10.完成啦~

其实油焖的做法简单,主要在于调味料的把控,生抽和老抽都有一定的甜味,所以不需要额外放糖了,喜欢甜口的可以自行增加。 我做的这一盘,大概放了四五勺生抽,两勺老抽。因为后面还要加淀粉水勾芡,所以颜色上应该不会很浓重。

最后,祝大家吃的开心!

鲁泫汐鲁泫汐优质答主

材料:生笋根450克 瘦肉(猪肉)200克、猪肾片150克、芫荽20克 调料:胡椒粉、味精、精盐适量、姜5片。

方法:猪肾切片用生油、米酒拌匀,芫荽切段待用。生笋根去外皮、老根洗净,斜切成3厘米长的段,用凉油锅焯水至七成熟捞出。瘦肉加生姜3片,和焯笋根的水一起煮20分钟后,再下生笋根和肾片,片刻再下盐、味精、胡椒粉及余下的2片生姜稍滚,最后下芫荽再滚5分钟即可。

功效:有清热去湿。补脾益肾作用,特别适合于春夏天湿热或肾虚湿重型湿疹患者。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!