苦瓜怎么做苦瓜怎么做好吃?

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食材清单 苦瓜2根、鸡蛋3个、面粉适量、椒盐粉、胡椒粉、孜然粉、葱花 烹饪步骤 1/6 先把3个鸡蛋打散,加入椒盐粉、白糖、料酒各适量搅拌均匀;把切好的苦瓜丁倒入蛋液中拌匀。

2/6 往拌好的蛋液里加入面粉,搅拌成黏稠的糊状。(面糊的稠度可以舀起一勺面糊,倒下来的面糊形成一条线,线体均匀且不会很快消减。)

3/6 用勺子舀起混合均匀的面糊,慢慢地放入油锅中,并用勺子轻轻推动,使其平铺在锅底,中小火煎炸。

4/6 当一面煎至金黄色后,翻面继续煎另外一面至金黄(注意火候,以免煎糊了)。 5/6 趁热给煎好的苦瓜圈撒上胡椒粉、孜然粉、葱花,好吃到爆! 喜欢辣的可以加豆瓣酱或者老干妈哦~ 我觉得这样已经很好吃了,但是有人想吃更美味点的话,也可以像这道菜的做法那样,先用油炸熟,再浇上调好的酱汁~ 酱汁的做法也非常简单,锅里放油,加入蒜末和小米椒爆香后,淋入生抽、香醋、白糖和少许凉水调匀即可。

小贴士 ①做这道菜一定要记得放少量食用油,不然面糊会粘锅很难弄。

②因为要炸制所以尽量把糊调得浓稠一些,这样可以使煎制的苦瓜圈比较酥脆并且不干。

③没有椒盐粉可以用食盐代替,没有葱花可以不放。

④想要更好味的话可以在炸好以后淋上调好味的酱汁。

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苦瓜炒鸡蛋

先把苦瓜切片,放盐,泡二十分钟。一定要切薄片。之后把鸡蛋打碗里,搅匀后放盐。泡好的苦瓜挤干水份,放入油锅爆炒片刻。倒入鸡蛋液,翻炒。熟后放点鸡精就OK了。

凉拌苦瓜

苦瓜对半切开去瓤切片;蒜拍碎切末;苦瓜放入沸水中焯熟;捞出沥干,加蒜末、盐、鸡精、糖、醋拌匀,最后浇一勺热豉油。

苦瓜炒腊肉

腊肉切片,苦瓜切片。锅烧热下腊肉煮5分钟,将腊味煮出来,腊肉不会太咸。腊肉捞起,锅中下苦瓜煸炒,苦瓜出水后下腊肉一起煸炒,下点生抽继续炒,最后下蒜起锅。

皮蛋拌苦瓜

苦瓜洗净对半剖开,挖掉瓜籽,斜刀切薄片,皮蛋去皮切成小块,姜蒜切碎;锅内放水烧开后加入适量盐和鸡精,下苦瓜焯烫片刻马上捞出过凉水;加入皮蛋、少量盐、鸡精及适量凉拌醋,再加入姜蒜碎和香油拌匀即可食用,最好能腌制半小时入味后再吃。

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