红鳟鱼怎么做好吃?

茹琳玉茹琳玉最佳答案最佳答案

1、红鳟鱼炖豆腐 材料:红鳟鱼一条(约重750克),南豆腐2盒。 调料:葱姜蒜各适量,香菜少许,豆瓣酱、料酒、酱油、白糖、醋各适量。 做法:①将红鳟鱼去腮及内脏,冲洗干净备用。②葱切段,姜蒜切片,香菜切小段,豆瓣酱剁成蓉。③锅中加油烧热,下郫县豆瓣和辣酱炒出红油香味,加姜蒜片和豆瓣酱一起炒出香味。④把红鳟鱼放入锅中,加入开水,盐,糖,料酒,酱油,大火烧至入味,小火炖至鱼肉熟透,撒上葱花即可。 小贴士:鱼肉从火上移开后,再炖一会,更入味;放点醋可以去腥提香;最后可以根据个人喜好放上香菜点缀。

2、糖醋红鳟鱼 原料:红鳟鱼1条(约500g)。 调料:植物油100ml,香葱3棵,生姜2个,大蒜8瓣,番茄沙司4大勺,生抽2大勺,香醋5大勺,白砂糖5勺,清水6大勺,淀粉适量。 做法:①红鳟鱼处理干净后,用厨房纸巾擦干水分。用刀沿脊背在鱼身上划一字刀口,用少许盐抹匀腌渍20分钟。②香葱切段,生姜切丝、大蒜去皮切成蒜末。取小碗,调入香辣豆豉酱、番茄沙司、生抽、香醋、白砂糖调成料汁待用。③锅内多烧一些油,油热后放入红鳟鱼,炸至两面金黄酥脆,捞出控油。④锅内留底油,下姜丝、葱段和大蒜末爆香,倒入调好的料汁烧开,淋入水淀粉勾芡,调成糖醋浓汁。⑤鱼身摆入盘中,浇上糖醋浓汁,撒上一把小香葱碎,即可上桌。

元蓓文元蓓文优质答主

红鳟鱼在烹制方法上,除了像鲤鱼、鲈鱼用传统炖煮、煎炸、酱卤等方法制作川式菜肴外,还常以生、腌、烤和涮食方式制成颇具西洋风情的风味冷菜或火锅菜品。烹制红鳟鱼时,为展现其色泽纹理和细嫩肉质,一般多以整条鱼烹制(若用做凉菜、火锅菜则多用鱼肉),但在刮鳞掏脏后必须去掉鱼腹黑膜(这层黑膜有腥味),并注意在刀工成形、码味拌腌和烹调程序上把握好尺度,防止成菜后外形破碎、肉质不爽。

红鳟鱼的烹调方法有红鳟炖土豆、红鳟烧烤和凉拌烟熏红鳟等。鳟鱼有补虚、止咳的功效,适于儿童营养不良和慢性咳嗽病人食用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!