清炖燕窝怎么做好吃?

谌璟紫谌璟紫最佳答案最佳答案

食材清单 燕窝 姜 黄酒 盐 鸡粉 菜谱详细步骤 第1步、准备材料,我买的是御燕鲜炖即食燕窝,非常的方便。 第2步、把燕窝泡在清水里,浸泡的时间根据干燕窝的粗细程度不同而有所区别,一般需要6个小时左右。 我买的这个燕窝是非常细的燕丝,所以浸泡的时间很短,4小时左右就可以。

第3步、浸泡好后清洗2遍,洗去表面的灰尘和杂质。(有过滤网的可直接用过滤网清洗,注意不要用力揉搓) 第4步、把洗干净的燕窝放进煲内,加入1000ml的清水。如果水太少的话会很难煮熟;而如果水太多话又很容易烧干。所以水量一定要控制好。 接着放入3片姜一起炖。

第5步、盖上盖子,大火烧开然后转小火焖20分钟。 中途记得要给燕窝翻个面,让其能均匀受到汤汁的滋润。 等时间到了,打开盖子,你会发现燕窝已经基本融化成了丝状。这个时候就可以关火了,但不要打开盖子,让燕窝在锅里继续炖煮着。这样可以保持口感鲜嫩。

第6步、准备一个勺子,一勺猪油或者植物油+少许食盐混合成油酥,再用勺子舀适量的油酥到碗里待用。

第7步、另取一锅,加入少许清水,放3-5粒冰糖,小火融化后调成中火煮3-5分钟左右,至汤水呈现乳白色即可离火待用。 注意:冰糖一定要少放,因为待会儿还要放盐。

第8步、最后把调好味道的糖水倒进装燕窝的容器内,拌匀后即可食用。 这样一道美味的清炖燕窝就做好了!你学会了么?

班兆林班兆林优质答主

1、炖具的选择,炖燕窝时最好选择陶瓷炖盅或玻璃炖盅,导热均匀,保温性好,能令燕窝受热均匀,味道更加浓郁,炖盅外一定要加上锅盖,以免炖时进水。

2、炖之前泡发燕窝,把燕窝浸泡在冷水中2-4小时(注意不要用太热的水浸泡),中途可换水一两次,泡至燕窝彻底软化后即可,注意泡发燕窝时不可使用酸碱性及碳酸饮料,否则会影响燕窝的结构和营养,甚至发生酸败,导致炖煮困难、口感粘腻和营养下降。

3、炖具中一定要加入适量的清水(最好是燕窝的3倍以上)、冰糖等,可促进燕窝炖煮时胶质析出,令燕窝更加好炖、口感更加滑润,味道更加甜美,注意水沸腾后才要把盖子盖上,燕窝炖好后即可食用,也可放冰箱冷藏室后食用,口感更佳。

4、燕窝在炖盅内隔水炖约30分钟即可,炖煮时间不宜过长,否则燕窝炖过火易缩水,营养成分流失,还会出现口感粘腻、发酸发苦等,一般小炖盅(10-20克)的燕窝,建议炖煮20-25分钟,中炖盅(20-30克)的燕窝,建议炖煮25-30分钟,大炖盅(30-40克)的燕窝,建议炖煮30-35分钟。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!