米豆果怎么做好吃?

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「米豆果」就是「米豆腐」,是湖南、湖北、云南等地常见的地方小吃,是用大米加工制成的豆腐,有的白白嫩嫩、滑腻可爱,有的灰黑粗糙,带有颗粒感。 米豆果吃法多样,可凉调、可爆炒、可焖煮……今天分享的这道菜「肉末烧麦盖」,把米豆果和红烧肉一起焖,鲜香软糯,滋味无穷。

食材准备:猪五花肉500g、梅菜50g、洋葱半个、葱姜蒜适量、生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、豆瓣酱1勺、胡椒粉1小勺、白糖少量;干红辣椒5个、八角2个、桂皮1片、香叶3片、蒸鱼豉油2勺、香油少许。

第一步,处理食材 五花肉冲洗干净后冷水下锅,放入葱结、姜片以及2勺料酒,大火烧开后再持续煮10分钟左右,撇去浮沫,关火让五花肉浸泡在汤汁里直到冷却。

梅菜清洗干净后控干水分用菜刀细细切成碎末,洋葱去皮洗净后切细丝,姜蒜切成末,干辣椒剪成小段。(不喜欢辣的可以不放辣椒)

第二步,炒制酱料 锅内多放些食用油,烧热后放入干辣椒段、姜蒜末、八角桂皮香叶炒香,接着加入1勺豆瓣酱和1勺老抽炒匀呈酱红色后倒入切好的梅菜末翻炒均匀,最后加入2勺蒸鱼豉油、糖和适量盐调味即可出锅待用。

第三步,烹饪五花肉 把提前煮熟、冷却后的五花肉切成薄片(越薄越好)。锅内放油,五成热时下入肉片煸炒至表面发白,淋入2勺生抽和1勺料酒翻炒入味,接着倒入刚刚炒好的酱料拌炒均匀,最后撒入葱花点缀提香就可以享用啦!米饭不够吃?再来盘蔬菜!

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米豆果

材料:生米粉4~5两、豆沙适量。猪网笋1枚、虾米2勺、芋梗1根、蒜臼1枚。盐、酱油膏各4小匙。

作法:

生米粉加4杯冷水拌匀,放入笼中蒸成糕状。

以上配料除豆沙外,皆以猪绞肉代替,切成细丝,入锅煮滚焖至芋梗熟烂,加入少许味素,做成馅料。

1~3号做馅芯,以漏勺盛之,将蒸糕做成粉皮包入馅芯,再用煎盘煎至粉皮微呈金黄,即可趁热食用。

食时可蘸酱油膏,并以腌萝卜丝佐食更佳。

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