蒸鲅鱼干怎么做好吃?
鱼干是比较常见的海鲜干货,味道鲜美,营养丰富。其中又以鲅鱼干的受欢迎程度最高。那么,你知道该如何制作美味的鲅鱼肉干吗?今天,小编就为大家分享一下关于鱼干的做法,快来一起学习一下吧! 鱼干虽然好吃,但含有的嘌呤含量却是所有干货中最高的,每100g的嘌呤含量高达459.8mg。所以对于尿酸高或者患有痛风的人来说,是需要严格控制摄入量的,一天不超过100g为宜。 而要想让做好的鱼干口感更鲜嫩,在腌制的时候就要控制好时间,一般夏季3~5天即可,冬季7天左右。如果腌制时间过长,会使鱼干发酸变臭,影响食用效果。 另外,在做鱼干之前,还需要注意清洗问题。因为鱼干的表面会附着大量的海水,而海水中含有大量的盐分和微生物,因此用普通的清水冲洗一下是无法彻底清除表面的灰尘、细菌以及淤泥等杂质。
所以在处理鱼干时,可以在清水中适当加入食盐和白醋,浸泡二十分钟左右再用刷子轻轻刷洗,这样能大大减少后期制作的难度,提升制作成功率。 除了上述注意事项以外,大家在制作鱼干的过程中还需要注意以下几点。
1、炒制糖色时,需要不停搅拌,避免粘锅。对于新手来说,可以将白糖和水搅拌均匀,放入锅中,用小火慢慢加热,等到出现大泡变成小泡,颜色变成棕黄色,就可以关火盛出了。
2、油炸鱼干时油温不能太高,否则容易将鱼干炸煳。一般来说,五成热左右就可以了。
3、炖鱼块时不需要额外放盐了,因为鱼干本身的含盐量就很高。如果不能确定是否已经入味,可以尝尝再决定是否加盐。 以上就是小编为大家分享的有关鱼干的制作方法。你学会了吗?