猪肾煲汤怎么做好吃?

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准备食材:猪腰子、玉米、葱、姜 配料:八角、桂皮、花椒、生抽、老抽、白酒、胡椒粉、白糖。 步骤如下: 1.首先需要将猪腰子的表皮冲洗干净,然后将其表面划上花刀,再切片状待用。 (做猪腰汤不需要把猪腰完全切成块) 2.接下来锅中烧水,水煮开后把切好的猪腰放进去焯一下,除去血沫后捞出清洗干净。 3.锅中放油烧热,然后放入几片生姜和葱段爆香,接着倒入适量生抽、老抽和白酒炒香。

4.然后加入一大碗清水,放八角、桂皮和花椒,把火调成中火,慢慢熬制汤汁,待汤汁变得浓滚之后,放入洗净的玉米段一起煮。大约二十分钟后放入泡发的黑豆,继续熬煮一个多小时。最后撒上少许白胡椒粉,一锅香浓四溢的猪腰汤就煲好了!

【小提示】 1.猪腰子里面有一层薄膜,它包裹着肾脏中重要的物质,在清洗的时候需要用牙签或者钢丝球把它刮洗干净。

2.因为猪腰子的腥味较重,所以在处理猪腰子的时候可以适当加一些白酒去腥。另外在熬汤的过程中也可以放入一些香葱或者香菜去除异 味。

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生熟薏米50克、桑葚30克、红枣3枚、猪肾1只、生姜3片。生熟薏米浸泡0.5小时;桑葚、红枣(去核)洗净;猪肾洗净,切开,去除肾盂,打薄切片,慢火煎煮1小时。进一次餐时饮汤500-750毫升,可连服7日。

猪肾性味甘咸平,功擅补肾壮腰、生精益血;常用于治疗头晕目眩、腰膝酸软、滑精早泄、尿浊尿血、妇女白带以及脱发白发等。生熟薏米、桑葚皆性味甘凉,其中生薏米性黏腻,作用持久,功擅渗湿、除痹、排脓;而熟薏米则较为补脾。

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