烧烤板筋怎么做好吃?

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烧烤板筋是新疆最出名的小吃之一,香脆有嚼劲的板筋,再加上独特的烘烤工艺,让烤板筋有着令人迷恋的香味。 第一次吃到烤板筋的人一定会被惊艳到,但吃过一次之后就会念念不忘。你问我它到底好吃在哪里,我只能说,你吃了就知道了! 准备好食材,我们开始动手做起来~

【食材清单】

牛板筋、芝麻、辣椒面、孜然粉、生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖、葱姜蒜 1.买回来的板筋切成小段,放入葱段、姜片和适量清水,大火煮开后撇去浮沫,继续煮20分钟左右 2.煮好的板筋捞出沥干水分待用 3.准备香料(八角、桂皮、香叶),锅里放油烧至四成热,放入香料炸香,再放入干辣椒和花椒炒出香味后,把香料捞起来弃用 4.碗里放辣椒面、孜然粉、芝麻拌匀,锅里热油,淋入碗中,拌匀成酱料 5.取一个平底锅,锅底铺上锡纸,倒入少许食用油,把处理好的板筋平铺在上面,开小火慢慢煎熟至两面焦黄 (如果锅太小,板筋太多,也可以分批做。我这次就做了一盘,所以很快就做好了~)

6.调酱汁:在平底锅中加入生抽+老抽+蚝油+料酒+糖,小火煮开熬至浓稠,再把调好的酱汁浇在板筋上面 7.烤箱预热,200度上下火烤盘中层10分钟 好啦~一道香气四溢的烤板筋就做好啦~趁热吃哦~

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首先在煮板筋的过程中放入姜片,主要是去腥的作用,一定要趁水没开的时候就下锅。水沸腾后煮15分钟左右熄火焖3-5分钟。

之后晾凉切条。切成你想要的宽度,长度也是越整齐越好。因为板筋烤的过程中不会太收缩,所以烤出来的效果要看切割前有多整齐有多长。

切好的板筋放入保鲜盒,加适量醋,生抽,耗油,辣椒油,辣椒面胡椒面香料粉(五香粉,辣椒粉,花椒粉,桂皮粉,良姜粉。也可以用炖肉的十三香粉来代替,但是十三香粉的量一定要少,这一步加进去的料粉只是提香,并不是为了突出这些调料的味。)

最后再加适量蜂蜜和白糖(不吃的可以不加),盖上盖子抖匀,如果醋没有没过板筋,可以加点凉开水把板筋泡起来。放冰箱冷藏室腌制12小时以上。

烤箱200度预热,底下一层铺铝箔纸,倒少许水,把腌制好的板筋平铺到烤架上。放烤箱中层热风烤(也就是风扇启动,一般烤箱在上下火旁边都有这个按键)12分钟,拿出翻面,再烤10分钟,取出晾凉就可以装盘了。

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