西蓝花小孩怎么做好吃?
首先,要介绍一个可以让小朋友有兴趣吃的办法——做饼干! 准备食材:一根胡萝卜、一碗玉米淀粉(也可以用面粉代替)、两个鸡蛋、两根葱。 1. 胡萝卜切成小丁,和所有食材一起放到碗里混合均匀; 2. 用勺子舀起一勺面糊,捏成饼状放入烤箱烤熟即可。 小朋友对于烘焙食品是有天生的好感的,用这种方法可以做很多的甜点,比如紫薯煎饼、香蕉巧克力酥等等,只有你想不到,没有烘焙做不到~
西蓝花的做法有很多,凉拌、炒肉、做汤都可以,我比较喜欢用的方法是做沙拉。 把洗净切好块的西蓝花和酸奶拌到一起,加少许盐调味,美味又健康的沙拉就完成啦! 还可以加点水果、坚果之类的,吃起来味道更丰富,颜值高,营养也更丰富。