黑鱼烤着好吃吗?
黑鱼也叫乌鳢,是我国特产鱼类之一。 首先从口感上来说,鱼肉中含有肌间脂肪,这种脂肪酸具有独特香味,这也是鱼肉鲜嫩多汁、美味可口的重要原因;同时,含有较多不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用,对心脑血管疾病患者来说很有好处。 其次,从营养价值上来看,黑鱼富含蛋白质和氨基酸,以及钙、锌、硒等微量元素,所以日常适当食用,可以给人体提供必需的营养素,促进代谢。
而且,《中国药典》中就有记载,黑鱼性味甘、寒,有祛风通络、活血明目、利尿消肿的功效。可用于病后体虚、神经性头痛、慢性肾炎、浮肿、脚气等症。 无论是从口感还是从营养或是药用价值上来看,黑鱼都颇受青睐。 那么,黑鱼该怎么吃呢?其实,可蒸可煮,还可炒制、煲汤或者做火锅。而最常见的吃法还包括醋熘、腌渍、糖醋、拔丝等。
不过,要说到最经典的吃法,还数“烤”,特别是炭火烧烤,简直就是享受!在夜色阑珊的街头,看着燃烧的炭火,闻着扑鼻而来的香气,让人食欲大开。