什么做鸡汤好吃?
“没有鸡汤的冬天算不上冬天” 这句话一直是我对冬天最深切的感受,所以每年的冬至我都会炖一锅鸡汤给自己和亲人喝,有鸡汤的冬至才是温暖的。 鸡汤好喝又滋补,可是很多人做出来的鸡汤又油又腻,为什么别人炖出来的鸡汤清亮鲜香呢?其实啊,炖鸡汤也是有讲究的哦!下面就和大家一起分享我的炖汤心得吧~
【原料】三黄鸡、生姜、料酒
【做法】
1、准备一只清理干净的三黄鸡(也可用土鸡代替),剁成小块;姜切片。
2、锅中倒入适量的水,冷水下锅,加入料酒和姜片去腥。
3、水开后撇去浮沫。
4、盖上盖子,小火慢炖70分钟左右即可。 小贴士: ①一定要冷水下锅,这样不仅能把鸡肉表面的血污清洗干净,还能保证炖出来的鸡汤清澈不油腻。
②炖鸡汤时,大火烧沸后调至小火,慢慢熬煮。
③加少许食盐有助于蛋白质的充分溶解,使营养物质容易被人体吸收。
我用的锅是电压力锅,70分钟刚刚好,如果用普通的砂锅炖,记得延长时间哦~ 炖好的鸡汤撒上一把小葱更加鲜香哦!