蒸母鸡好吃吗?

李章奎李章奎最佳答案最佳答案

作为一个四川人,我做的蒸菜不少,但真还没试过蒸鸡……不过既然题主提出了这个问题,那我以己度人的想一下,也许是因为:

1.你以前做的蒸菜里少有鸡肉(或者干脆就没有);

2.你认为鸡汤要比鸡汤鲜,所以做汤的时候都放了一些菌类、海带之类吸味道的;

3.你在做凉拌菜的时候放了不少的辣椒油或醋,所以你想试下没有这些佐料的蒸菜是什么滋味;

4.你做炒青菜的时候放了豆瓣酱和酱油,所以现在想来尝下纯青菜的味道…… 你试了下之后觉得,哇,这个鸡蛋好吃啊!原来最简单的食材最原始的做法才最好吃啊~ 所以你的问题可能是你想尝试“最简单的食材最原始的做法”是怎样的。但是最简单的食材最原始的做法不一定就最好吃哦~比如我上面说的那个鸡蛋羹就是个例子啦。 那有没有既保留食物原本的风味又保证营养不流失的方法呢?有!那就是炖。

其实炖和蒸是两个原理完全不同的方法: 先说蒸:水沸腾后再把原料放进去蒸,蒸汽的温度高,而且可以在锅内形成相对密闭的空间,所以适合成熟度要求比较细腻的食品,例如:鸡蛋羹、粉蒸肉等。

再说炖:汤汁浸没原料,随着加热时间延长,温度上升,液体变成蒸汽,再冷凝成液体的过程。在这个过程中,原料内部的营养物质会慢慢释放出来,均匀地分散在汤汁中,与空气中的氧气充分结合,从而减少营养素被高温破坏的程度。所以用炖的办法能最大程度地保存食物中的营养成分。 不过无论蒸还是炖,都是“小火慢工出细活”的活儿,需要耐心才行。

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