前腿肉好吃吗?

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这个“前腿”是指猪的前腿还是羊的前腿呢? 如果是猪的前腿,又称上脑(猪的上脑)、眼肉(猪的眼睛部分)或夹心肉(指猪胸前靠近肋骨的部位),这部位的肉质鲜嫩,含有一定量的肌肉纤维,适合炒、炖或者烤肉等烹调方法,比如菠萝咕咾肉、小炒肉或者酱猪蹄。 但是,要说最嫩最好吃的猪肉,那还得说是五花肉! 五花肉是一层瘦肉一层肥肉相间组成的,肥瘦比例大约1:9或者2:8。由于有脂肪的存在,使得五花肉的肉质更加细嫩,吃起来一点都不柴,并且带有淡淡的油脂香味。

如果切成薄片,五花肉的厚度变薄了,与大葱一起爆炒,是下饭下酒的好菜;如果切成筷子粗细的条状,可以凉拌吃,加入辣椒油、大蒜泥等等,吃起来香辣爽口;如果蒸熟了切片,拌着米饭吃,香喷喷的,十分过瘾。 五花肉的最佳搭档可是酸菜啊~东北菜中最经典的菜肴之一——杀猪菜,里面的主角就是五花肉和酸菜,配上二两小烧刀,美滋滋呀~~ 猪的前腿还有另一个称呼——“肘子”。

用肘子做菜,最经典的就是烧肘子了。把处理干净的肘子放入锅中,加酱油、白糖、料酒等佐料,大火烧开转小火慢慢炖煮,待肘子酥软入味后,就可以品尝这道美味了。

除了猪的前腿外,羊的前腿也叫作肘子,不过这个肘子的肉质没有那么紧实,含有丰富的胶原蛋白质,适合煲汤饮用,比如山药胡萝卜排骨汤、藕节炖排骨等,都能吃到满满的骨胶状态。 说到骨头,猪的前腿还有一个宝藏部位——猪手(猪蹄)。

猪手营养价值丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌等成分,但是含有的脂肪是不饱和脂肪酸,易于被人体吸收。而且猪手的吃法花样繁多,焖煮、卤制、红烧、清炖都可以,尤其推荐糖醋猪手,酸甜适中,味道好极了~~

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