木耳炖鸡好吃吗?
第一次在知乎上回答 本人是东北人,特别爱吃木耳!感觉那脆脆的,滑滑的,口感特别好~ 之前看过一个美食节目,讲的就是关于木耳的功效与作用,里面说道,黑木耳有清肺的作用,还能降低胆固醇,对心血管有很好的保健功效。另外,多吃点黑色的食物可以补肾。
于是我便爱上了做这个木耳炖鸡。 首先把买来的新鲜的土鸡剁成大块儿(建议不要弄成小块儿,会很难嚼)。然后将切好的鸡肉放到开水里焯一下,去掉血沫子。接着锅内放少许油,加糖炒糖色(这步很关键,直接决定这道菜的颜色是否好看。如果颜色太浅,可以再适当多加点糖。但注意别糊了),然后倒入焯好的鸡肉炒匀。最后放入香菇、葱、姜、八角,添水没过鸡肉,大火烧开转小火慢炖。我一般习惯用高压锅来炖肉,这样的话比较方便。但如果用普通锅的话,建议多加些水,因为汤汁很多,很入味。
等到鸡肉熟了后,可以挑出葱和八角不要,然后尝尝味道,淡了就加盐调味儿。 个人觉得和豆腐一块炖更好吃,但因为我是拿它当早餐吃的,就改成了和小米一块儿熬粥。可以放些胡萝卜丁或者土豆丁,会更香一些~ 如果喜欢辣的可以放些辣椒。 我喜欢在早上把材料准备好放进高压锅里,中午回家的时候打开锅盖,一股浓郁的香气扑鼻而来…
真的很好闻……