龙骨如何加工好吃?
龙骨也就是脊骨,脊骨里面含有大量的人体必需氨基酸和蛋白质,是一种优质的蛋白源! 【香辣爆炒龙骨】 用料 老姜;大蒜;干辣椒;花椒;八角;桂皮;白糖;老抽;生抽;白酒;淀粉;豆瓣酱 做法 1.将生龙骨用清水浸泡出血水,再冲洗干净备用 2.老姜、大蒜切片,干辣椒剪成段 3.热锅下色拉油,油温后下入姜蒜片、干辣椒段等香料爆香 4.加入豆瓣酱炒出红油,下入龙骨翻炒均匀,淋入白酒去腥增香
5.加水没过骨头,加老抽、生抽调味上色,倒入高压锅中压20分钟 6.开盖收干汤汁,最后撒上葱花点缀即可! 【黄豆炖龙骨】用料 龙骨一条;黄豆一把;洋葱半个;青椒一个;八角两个;桂皮两小片;料酒三勺;老抽适量;生抽适量;白糖一小勺 做法 黄豆提前浸泡一晚;泡好的黄豆洗净沥干水份备用 龙骨的腥味较重,所以处理起来比较费时间,我们需要把龙骨斩成小块,然后清洗干净血水和杂质,冷水下锅,煮开焯烫一遍,捞出冲洗干净表面浮沫 准备调料:八角、桂皮、洋葱丝、青椒块,喜欢辣的可以切点红辣椒圈一起下锅 锅里加适量油,爆香所有食材,接着加入一勺料酒、三勺老抽、两勺生抽和一小勺白砂糖炒匀(注意千万不要放盐哦,因为调料里有咸味了) 再加入清水,水量要一次加足,大火烧开转中火慢炖一个小时左右,最后加入清洗干净的黄豆继续炖半个小时,关火让汤汁入味两个小时以上,最好是夜里炖,更入味哟~ 最后出锅之前撇去浮沫,加少许鸡精调味,装盘撒上葱花点缀一下就可以啦~ 这道黄豆炖龙骨味道香浓,肉质软烂,连汤都超好喝的呢~