月子怎么炒好吃？
我月子里只炒过一个菜，就是西葫鸡蛋。 以前没有奶水时，宝宝都是吃奶粉的，每次吃奶粉都要先泡、摇匀了才能给宝宝喂。因为担心温度不合适烫到宝宝或凉到宝宝肠胃，所以每一次都会很小心，也很烦。等我有奶水了以后，就都自己炒米糊和蔬菜泥给宝宝吃了。
我奶水比较多，平时都是敞着奶头让宝宝吃，但有时来不及直接敞开喂奶头，宝宝又着急想吃时，我就用温水打湿毛巾敷在乳头上刺激一下，就可以再给宝宝喂奶了；宝宝吃饱后，我就把多余的奶水挤出来放到辅食盒里，放冰箱冷藏，等下午或者晚上热一热再给宝宝加餐。 我老公比较喜欢吃清淡的食物，所以我做的比较多的是蔬菜类，比如土豆丝、胡萝卜丝、炒豆芽、醋熘白菜、烧茄子等等，水果也是榨汁喝。他也不挑食，都能吃。只是不爱吃甜的东西，所以我做的饭菜都比较清淡。
我在月子里也做过汤类和面食，但都不多，主要是怕吃多了油腻的东西堵奶，引发乳腺炎就得不偿失了。而且当时正处疫情期，也不敢频繁出入超市和菜市场。 所以题主现在处于孕期，不需要为坐月子吃什么而烦恼，只要注意荤素搭配，营养均衡就好了。等分娩后再根据产后恢复情况、个人体质等因素来考虑其他问题。 祝好孕！