西瓜煮熟好吃吗?
没吃过,但是觉得应该不好吃 (以下观点可能不对且没有科学依据) 首先,我从未见过有人生吃西瓜,也许是我孤陋寡闻,所以根据我对“生食”的理解,西瓜肯定不是生的——那不熟又是什么?半熟?还是已经煮熟了又凉了下来? 如果要讨论生熟的问题,那我们就要先明确什么叫做生什么是熟,这涉及到我们一般对于食物认知的基础——温度。
我在这里引用一段百度百科的内容作为参考: “高温能使蛋白质变性,产生毒素,导致食物中毒;同时,高温能杀死细菌,但高温也能破坏食物中的维生素、酶等营养成分。‘生吃’是有一定风险的……” 那么问题又来了,西瓜是生的还是熟的?其实,判断一种食物是否成熟,最根本的方法是看有没有微生物可以侵入其中生长繁殖。
而西瓜中是否有微生物生长,这个问题问一个吃了五十多年西瓜的人就能知道答案——当然没有!西瓜在成熟的过程中,会进行无氧呼吸,产生酒精和乳酸,使果肉变甜,同时产生抗营养物质,如单宁、多酚化物等,对微生物会产生一定的抑制作用[1]。 所以西瓜绝对是成熟的,而不是生的或者半熟的。
现在再回到原本的问题上,既然西瓜绝对成熟,而且具有明显的甜味,为什么还要煮熟来吃呢?我觉得这可能是一种地区性风俗,类似于“饭黍于盆”的埃及人,或者说这种吃法起源于某些特定群体(如病人、孕妇、小孩等),因为这些人有可能摄入不足或吸收不够,通过煮一煮,可以让西瓜的营养价值得到更好的发挥。
以上都是基于我对于“生”“熟”比较主观的看法,可能并不正确,欢迎指教。