奶酪如何搭配好吃?
谢邀 这可是个大有学问的问题呢, 首先我们要知道,芝士就是酸奶经过进一步发酵制成的,所以本质上还是牛奶里的乳酸菌在起作用,让蛋白质和乳糖发生降解反应,形成人体可以直接吸收的氨基酸和小分子肽。
因此我们可以得出第一个结论,奶酪是否美味与蛋白质和糖类的含量有关。接下来我们来看常见奶酪的成分表。 以帕尔玛干酪为例,100g干酪含有碳水化合物4.6g,脂肪23.5g,蛋白质含量高达27.4g。 所以从含量上看,帕尔玛干酪的蛋白质和糖类都已经足够高了,那么为什么尝起来味道却如此寡淡?
这是因为食物的味道取决于两种因素,一种是食物本身的口味(酸、甜、苦等),另一种则是味觉复合体(盐、酸、甜三种最基本的味道以及多种鲜味)。而奶酪中的蛋白质虽然含量很高,但由于其组成以酪蛋白为主,富含硫醇基团,味道偏苦;糖分的含量更是微乎甚微,所以对风味的影响可以忽略不计。这样高蛋白质含量,低糖类含量的食物本身味道是偏苦的,而味觉又具有传递性,所以吃起来的味道就特别“寡淡”。
不过如果像制作奶酪时加入的黄油、奶粉之类的食材含丰富的糖类,在后期发酵的过程中就会产生大量的乳酸菌类的微生物,它们在繁殖过程中会发酵糖类产生酒精及有机酸,这类成分对风味有重要的影响,能大大提升食物的口味。 但是如果你像我一样无辣不欢,那么在奶酪中加入剁辣椒、尖椒、小米椒都绝对是提升风味的正确选择!至于加入香菜、葱花那就是锦上添花的作用了。