油炸玉米怎么好吃吗?
你要搞清楚,外面卖的油炸玉米是粗粮还是细粮,如果真的是用整颗的玉米去制作的,那么这个成本是非常昂贵的,所以便宜是没有道理的(几块钱一斤的,你敢买嘛);那如果说是用细粮去做的,那么酥脆的口感和外面的零食差不多,但是热量可就要比吃一袋薯片低多了~
1、直接炸 首先把冷冻过的玉米拿出来解冻,然后下锅炸,注意不要炸得太久哦,不然会很硬的,大概3分钟左右吧。 2、裹粉油炸 这里就用到了我们新买的糯米淀粉啦!先在盆里倒入适量淀粉和清水调和,然后把玉米放进去均匀地裹上一层浆,再放入锅中炸至金黄酥脆就可以了。 因为糯米粉本身含有很高的碳水化合物,所以这道菜的热量也不低哈~不过相比直接炸的玉米,已经好了很多了~
3、水煮 这里可以把玉米放在水中煮一会儿,煮熟了以后沥干水分备用。 在锅里下油,油热后放入小米椒和大蒜爆香,然后倒入玉米,加入适量的生抽和老抽,继续炒啊炒,炒到完全入味且颜色变深就可以出锅了。 这样煮出来的玉米味道还是不错的,特别是喜欢吃辣的朋友,一定要试下这道香辣入味的玉米!