天麻煲白鸽有什么功效?
白鸽,顾名思义就是白色的鸽子。人们给鸽子赋予了精神象征的意义,因为它羽毛洁白,富有魅力,具有极高审美价值,同时还具有健筋骨,活血脉,强身健脑的功效,而且还含有丰富的蛋白质,维生素和多种矿物质。那么将天麻用在药膳里又能发挥哪些作用呢。今天我们就为大家一一介绍。
天麻补气,山药健脾,现代医学研究表明,山药可以使胆汁分泌旺盛,有助于消化;山药还有利尿、降血糖的作用。三者合用,补气、健脾、舒肝、消食,现代药理研究证实,有一定抗癌作用8。临床常用治体倦乏力、食少纳呆、胃痛不适、头疼眩晕等症。现代研究,天麻能扩张冠状动脉,增加冠脉血流量;改善心肌缺血、抗心律失常、调节心率;能提高机体耐受缺氧能力8。
下面我们就为大家具体介绍一下天麻煲白鸽的具体做法以及功效。
一、原材料
鲜白鸽1只,天麻15克,薏米15克,冬瓜300克,姜1片。
二、做法
1、洗净食材;氽烫,汆水备用;将除姜外的所有材料放置于瓦煲中,加入适量清水;点火煲滚后,去除汤面浮汁,再加入生姜,转小火煲2小时即可。
三、功效
滋补气血,平肝明目。适合高血压、动脉硬化、高血脂、糖尿病、神经衰弱者服用,尤为珍贵。
四、附注
1、西洋参:性平,味甘,具有补气养阴、清火生津的特效,主治气阴不足,口渴尿频,虚热烦倦者,故气阴不足者不宜用。
2、孕妇:不适宜食用太多,以免滑胎。
3、老人慎食:因天麻能刺激中枢神经,有兴奋神经系统作用,老人适当服用能解除疲劳,提神健体,但如果长期服用,会引起应激性胃肠不适。