小白鱼怎么炖好吃?
小白鱼的刺特别多而且很细,做汤的时候要注意清理干净 买回来的小白鱼清洗一下,去掉头(腥味重)和内脏。鱼身改刀,用葱姜蒜、料酒腌制去腥半小时左右(这一步可以加入少量生抽调味道)。 准备一锅清水,放葱姜,把腌好的小白鱼放入,水开后撇去浮沫,加入少许醋和胡椒粉,小火慢炖约20分钟左右。 这个过程可以准备点青菜,洗干净撕成小片备用。等鱼肉炖烂后加青菜,适量加盐调味,炖到青菜熟就好了。 这样做出来的汤清新不油腻,小白鱼肉嫩味鲜,喝起来清清淡淡,很养肠胃。喜欢吃鱼的朋友不可错过哦!
小白鱼的刺特别多而且很细,做汤的时候要注意清理干净 买回来的小白鱼清洗一下,去掉头(腥味重)和内脏。鱼身改刀,用葱姜蒜、料酒腌制去腥半小时左右(这一步可以加入少量生抽调味道)。 准备一锅清水,放葱姜,把腌好的小白鱼放入,水开后撇去浮沫,加入少许醋和胡椒粉,小火慢炖约20分钟左右。 这个过程可以准备点青菜,洗干净撕成小片备用。等鱼肉炖烂后加青菜,适量加盐调味,炖到青菜熟就好了。 这样做出来的汤清新不油腻,小白鱼肉嫩味鲜,喝起来清清淡淡,很养肠胃。喜欢吃鱼的朋友不可错过哦!