怎么用烤箱烤鱼好吃?

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买了一条鲈鱼,打算烤了吃。 用的是海氏C40烤箱,温度和时间都是参照烤箱的说明书来的。 先腌渍了一下(用的厨宝腌渍盒),里面刷了一层油,撒了一小把椒盐粉和辣椒粉。 用厨房纸巾吸干了上面的水。 上面盖上了锡纸,以免烤的时候水分太多。

230℃预热烤箱5分钟后,把腌好的鱼放进去,上下火230℃烘烤15分钟。 然后取出来把锡纸揭开,再撒上一层辣椒粉和椒盐粉,接着把鱼放上去,上下火230℃继续烘烤5分钟左右,出炉! 外酥里嫩,非常入味! 就是背部烤得有点焦了,下次要注意这点。整体来说是非常成功的一次烤制体验。

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