红薯的茎有什么功效与作用?

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补中和血,生津润燥,宽肠通便。燥湿止痢,益气补虚。

红薯的功效中医理论

甘,平。入肝、胆、肺、大肠四经。归脾、胃经。:具有“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”的功效。它可以养胃健脾,防止腹部脂肪积累;它可以生津止渴,帮助消化;并具有抗肝癌、保护肝脏、提高人体免疫力的作用。

红薯的营养成分

每百克鲜薯含碳水化合物14.4~34.4克、蛋白质1.19~2.61克、脂肪0.1~0.98克、纤维素2.1~3.3克、维生素C12毫克、钙28毫克、磷66毫克、铁1.5毫克及胡萝卜素、烟酸、多种微量元素和E族维生素。生红薯含糖量仅为10%左右,熟红薯含糖较多,达20%左右。每100克马铃薯含蛋白质1.5克,脂肪0

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