怎么炒绿茄子好吃?

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你要选择好的茄子! 买茄子不要太贪“白”,太白的茄子可能是经过浸泡的(泡过水的茄子会发软);也不要买老茄子,太过成熟的茄子吃起来的口感很涩。 一般鲜紫色,表皮光滑的茄子都不错喔~ 另外,就是炒了,炒菜讲究个快准狠,准备食材-切配-炒菜,一气呵成,保证熟得快而又美味! 【爆炒绿茄子】 原材料:绿茄子、小米椒、葱花、大蒜、生抽、老抽、白砂糖、清水、醋、淀粉 1. 将绿茄子切成薄片,用淡盐水浸泡10分钟 2. 切好的辣椒、蒜末、葱末用油爆香 3. 放入茄片,快速翻炒几下后,沿锅边淋入少许生抽和老抽 4. 用白砂糖腌制5分钟的醋和少量的淀粉调成酱汁,倒入锅中,大火收汁 5. 出锅前泼上热油,激发出香味儿哟~ 一盘酥脆鲜香,酸甜适口的爆炒绿茄子就好啦!

小技巧: 1. 茄子切片后,用清水浸泡,可以防止氧化变黑。但是不能浸泡太久,否则会影响食用。

2. 在茄子上撒点淀粉,让每一片茄子都均匀的裹上一层薄薄的淀粉,这样在烹煮的过程中,不易吸收汤汁,吃起来更脆爽。

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