菜南瓜炒着好吃吗?
1、首先,我们应购买新鲜的菜南瓜,将表面的泥巴等清洗干净,然后对半切开,用勺子掏去瓜籽; 2、随后,我们将准备好的胡萝卜先切成薄片,再去掉多余的粗纤维,这样吃起来口感会更加好一些; 3、接下来,就是准备葱花和蒜了,葱切葱花,蒜切片备用; 4、锅烧热后倒入油,待油温升高至七成热时,放葱花和蒜片爆香,然后再倒入胡萝卜翻炒片刻; 5、最后,我们把处理好的菜南瓜倒进去一起搅拌均匀,放入适量生抽、醋和盐进行调味,炒熟后即可出锅! 一道软糯香甜、营养美味的菜南瓜就做好了,喜欢的朋友赶紧试试吧!
小提示
1、在清洗南瓜的时候,不要用钢丝球,以免破坏表皮的蜡质层。
2、如果喜欢糯一点的口感,可以将削去的皮去掉筋膜,直接用手撕成条状。 我比较喜欢用勺子去刮南瓜里面的筋线,这样炒出来的南瓜饭会更加的软糯可口哦~ 你或许喜欢的美食: