竹笋苗怎么炒好吃?

益敏柔益敏柔最佳答案最佳答案

准备材料:春笋500g、青椒2个、小米椒3个、香葱3根 调料:植物油1汤匙、盐3小勺、白糖4小勺、生抽1匙、老抽适量(约8滴)、香醋几滴,水淀粉少许。

1.青红辣椒清洗干净去籽,然后切成辣椒圈,香葱洗净切成葱花。

2.将笋尖切掉,放清水浸泡去除咸味后,再用刀把笋切成薄片;锅里放入足够多的水,加食盐煮滚之后倒入竹笋片焯一下水,捞起来沥干水分。

3.调拌均匀成一碗酱汁:碗里加入生抽、老抽、香醋、白糖和适量的凉开水搅拌均匀待用。

4.烧热炒锅放入植物油,油温热了之后放入葱花和辣椒爆香,闻到香辣味后倒入控干水的竹笋片大火煸炒片刻。

5.倒入事先调好的酱汁,继续翻炒使每片竹笋都裹上酱汁,然后勾薄芡出锅即可。

小贴士:

1、新鲜的竹笋味道比较鲜,所以不用腌制就能做出很好吃的菜肴,如果不太习惯新鲜竹笋的清香味,用盐水浸泡之后口感会更佳。不过注意不要泡得太久,否则会破坏其中的营养成分。

2、在炒制的过程中要注意时间,不要太久,以免口感太老。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!