青斑鱼清蒸好吃吗?
青斑是海鱼,属于黑鱼的一种,颜色呈灰黑色,全身布满鳞片(其实黑鱼本身体型较大,呈暗褐色,但是体色较光滑,无花纹)。 新鲜青斑鱼肉嫩、味鲜,刺少肉多,但是处理不好容易有腥味。所以制作时需要细心处理干净。 一般采用蒸的方法,可以最大限度的保持鱼肉的鲜美,而且做法简单。
下面介绍下具体的做法:
1.首先把买回来的青斑去掉内脏和黑膜,清洗干净后,用刀在背部划开,深度为鱼肉2/3处,不要切断。然后加入少许胡椒粉、盐和料酒腌制半个小时左右去腥。
2.然后把腌好的青斑摆入盘中,蒸锅里放入足够的水,大火烧开以后,将盘子放入锅中,小火蒸熟(大约5分钟左右)。
3.最后取出,撒上一小撮葱花点缀,淋上适量蒸鱼豉油即可食用了。 注意:由于鱼背上的鱼刺是最密的,因此如果怕刺的话,最好吃没有骨头、鱼刺的鱼肉部分。