产妇吃的乌鸡怎么做法？
我生完孩子之后，为了补身体，我爸买了两只乌鸡给我熬汤喝，但是不知道怎么做，请大神指点！ 我吃过最好的乌鸡汤是姑妈给做的，姑妈是云南的，他们那边的乌鸡都是放在山泉水里养着，吃虫子和草长大的，很嫩也很好吃。 把乌鸡剁块，下锅焯一下水去腥，另起锅放适量水，把乌鸡肉放进去炖两个小时左右就可以了。 炖出来的乌鸡汤清亮的，颜色很好看，喝起来也很鲜。
我产后身体一直很虚弱，经常出虚汗，睡眠也不好，白天精神差，晚上睡着了容易惊醒，而且头发掉的厉害，我就让我爸多给我们炖些乌鸡汤喝。 当时我们那边有一种说法，说的是生完孩子不能吃凉的食物，包括凉水、凉饭等等，说是对子宫恢复不好，而乌鸡汤热着吃，正是顺应了此时身体的需要，所以应该对身体恢复有帮助。
不过我现在生活在新疆，很难买到山泉水里养的乌鸡了，市场上买回来的乌鸡大多是圈养的，为了催肥，可能在饲料里添加了激素，这样的乌鸡炖出的汤能喝吗？有没有懂行的给指点一下啊？