火锅料炖牛肉可以吗?

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网友问:

我最近在食堂吃饭时,总是看到一种奇怪的菜——火锅料炖牛肉。看起来有点像台湾卤肉,但不知为什么里面放了火锅料。这种做法合理吗?食品安全吗?

专家答:

如果食堂的主厨知道这种做法,那是绝对不健康的。因为牛肉和芥菜都是发涩的食物,而火锅料当中含有碱剂,而且油脂含量高,如果放在一起烹调,会让牛肉的蛋白质和营养成分大幅下降,长期食用还会助长湿热,诱发湿疹、疮疖等。

而且,把牛肉和火锅料一起炖,还会让人很容易上火。

专家还表示,学校相关部门不能只是应付上级检查,应真正为学生的健康着想,建议学校食堂推出“菜品点评本”,让学生对菜品一起“把脉”。

分析:

大家都知道红烧茄子、肉片爆炒茄子、凉拌茄子都是常规烹调手段,但是把牛肉跟茄子放在一起炒菜,你听说过吗?其实,这种做法还真的不能算偷工减料,而是独具特色的西北菜品,名字就叫做“烧茄子炖牛肉”。由于茄子里面富含的丰富的蛋白质和营养成分非常高,再搭配补益脾胃的牛肉,是特别好的健康菜品。不过,对于北方人来说,这道菜的味道简直难以恭维,牛肉的味道根本压不住茄子的酸味。所以,经过不断地改良,人们给这道菜加入了浓厚的酱料的汤汁,才能突出牛肉的鲜味。虽然看起来奇怪,但是严格来说,还真的没有什么化学副作用,健康还是基本可以保证的。

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