萝卜干怎么腌好吃又脆?
我小时候,最喜欢吃奶奶做的腌制咸菜了! 每当她做好时,总是先给我盛一小碗,让我吃个够……
其中,最有名的莫过于“胡萝卜干”、“白萝卜干”和“黄瓜干”了~ 今天呢就来说说,这“萝卜干”的做法吧~ 首先,准备食材: 白萝卜(或红萝卜)、盐
第一步——杀水 白萝卜洗净后切成细条状备用 第二步——晾制 切好后将其放在通风处晾干 第三步——调汁 将适量食盐撒在晾好的萝卜上,用手抓匀后继续晾晒,直到水分蒸发,萝卜表面出现皱褶为止; 在萝卜上倒入适量的酱油、米醋和白糖,拌匀后将萝卜放入容器中密封起来 第四步——装瓶 腌制4天左右的时间即可食用啦~~~ 喜欢辣味的,可以撒上些辣椒面~ 一道美味的“萝卜干”就做好了
小贴士:
1、做这道咸菜最好用白萝卜或者红萝卜来做哦~因为白萝卜和红萝卜中所含的辛辣物质能促使淀粉酶的活性增加,从而加快菜内碳水化合物的分解。而这两种蔬菜中所含的大量维生素C也能增强人体的免疫能力,对预防感冒很有好处~~ 所以,想要增强免疫力的小伙伴一定不要错过呀~
2、萝卜本身带有一定的咸味,所以加盐时一定要注意,千万别加多了哈~否则会适得其反的哦~
3、酱油、米醋和白糖是这道菜的灵魂所在,一定要放足量哈~少了可不行呦~~~