肥牛炒什么青菜好吃?

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青菜随便你挑,但我推荐油麦菜! 我很爱吃肥牛肉和油麦菜,之前在家经常自己做。方法很简单,烧开水后放点盐,然后把洗净的油麦菜放进去焯一下(颜色变青就可以了)。捞起来之后过一遍凉水,这样既保持了绿色又可以让它脆生生的。

把焯好的油麦菜捞出来沥干水备用; 锅里倒一点花生油或者橄榄油(一定要用植物油哦不然会发苦),放入蒜粒或者蒜片爆香,然后放入剁碎的豆瓣酱小火炒香至出红油。接下来就放羊肉进去炒啦~我比较喜欢吃有嚼劲的所以不会炖太久,大概5分钟左右吧。 最后一步放盐、生抽和鸡粉调味就可以出锅了。一盘美味的下饭菜就做好了~ 一盘肉不多,但是足够下两碗米饭了~

之前在火锅店吃他们是怎么做的啊…直接整盘倒进火锅里煮吗…那能不柴吗… 做这个菜的关键是“爆炒”,火要大油温要高,下锅后要迅速翻拌以免粘锅。

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