黑豆煮生地有什么功效?
我相信很多人都不知道黑豆煮生地有什么功效,今天小编就来告诉大家,如果你平时喜欢吃黑豆也可以尝试一下这个新的吃法哦。
黑豆煮生地有什么功效
1,肝虚贫血:黑豆200克,生地黄60克。将黑豆、生地黄洗净共煮至豆烂,喝汤吃黑豆和生地黄。
2,脾虚湿盛:黑豆200克,白术150克。以水3碗煎至1碗,连渣食用。
3,筋骨痹痛:黑豆300克,桑枝、枸杞子各150克,煮汤服用。
4,水肿胀满:黑豆200克,经水煎,去皮研碎,煮取150毫升,分2~3次服;红枣30克,经水煎,去渣,切碎,与黑豆200克同煮1小时,分数次食用。
5,肠燥便秘:黑豆250克,炒焦,磨成粉,与黑芝麻150克,蜂蜜150克同煮,黑豆粉150克,加水煮成糊状,加冰糖30克,沸水冲成糊羹即可。早晚空腹食。
6,眩晕耳鸣:黑豆250克,加入3杯水煎煮。趁热滤过,加适量蜂蜜饮用。
7,阳痿缺奶:黑豆500克,猪腰子1对。将黑豆、猪腰子洗净,加水适量,炖熟,食用。
吃黑豆的注意事项
1、虽然黑豆有补肾的作用,但是肝病病人不能吃太多黑豆,以免吃太多黑豆影响肝脏的健康。
2、虽然黑豆对身体有美容护肤的功效,但是患有肝硬化、肾功能衰竭患者应禁食黑豆,以免造成消化不良,造成浮肿、贫血等不适。
3、黑豆性寒、味甘、性寒、无毒,有凉血解毒、贫血、解毒的功效,但虚寒病人、肾功能失调患者忌食。